北京
开学季，北京大中小学落实“健康第一”理念，开展了丰富多彩的活动，从运动赛场到生活课堂，让我们一起看京城校园如何上好“健康第一课”——
健康守护先上线
健康成长，从来不止于强健的体魄，更离不开阳光心态的滋养和实用技能的支撑。北京多所学校从硬件优化、课程设计、家校协同多个维度共同发力，为学生打造覆盖身心的全方位守护体系。
北京建筑大学为3700余名大一新生带来专属“健康第一课”，围绕公费医疗政策、就医报销流程、校园传染病防控展开细致讲解，把政策条文变成新生听得懂、用得上的就医指南。学校还邀请专业急救讲师结合真实案例讲解心肺复苏、海姆立克急救法、AED使用的动作要领，并配备32台AED设备，实现4分钟急救响应覆盖，让每一名学生都能成为关键时刻“敢救、会救、能救”的生命守护者。
首都师范大学附属小学为一年级新生配备可躺睡课桌椅，帮助孩子们顺利度过幼小衔接阶段，后续还将逐步为全年级更换适配不同身高的“成长型”课桌椅，让硬件设施始终陪伴学生的成长节奏。
北京五中通州校区开展《守护青春，远离HPV》健康专题讲座，为同学们科普HPV相关知识、破除认知误区，引导大家树立早预防的健康意识。学校后续也将持续推进常态化健康科普，守护学子健康成长。
健康校园动起来
这个新学期，北京各校的操场早已成为最受学生欢迎的成长课堂。传统体育项目不断焕新，新兴运动陆续走进校园，从日常锻炼到特色赛事，处处充满蓬勃朝气。
中国矿业大学（北京）把科学运动体验搬进“健康第一课”，专业体脂检测、个性化体能分析和定制化健身指导同步上线，帮助学生走出运动误区，找到最适合自己的锻炼方式。
海淀区教科院培英未来实验小学以“承长 征之志 筑健康体魄”为主题开启“阳光跑”活动，各班累计跑步里程对标长征路线，让红色精神在日复一日的奔跑中自然传承。
北京上庄学校的“抓尾巴”趣味竞技游戏点燃了操场的热闹氛围，同学们在速度与反应的比拼里学会协作，在呐喊和奔跑中释放活力。
北京十一延庆实验学校的体育老师们利用废旧球门、闲置墙面打造出“翻山越岭”障碍乐园和微型攀岩墙，用创意和巧手为孩子们搭建起免费的运动天地。匹克球、腰旗橄榄球、攀岩等新兴项目陆续走进日常课堂。
北京自动化工程学校的师生足球友谊赛热闹开赛，师生并肩驰骋绿茵场，用一场酣畅淋漓的比赛，把“健康第一”的理念变成了全体师生的共同行动。
守护舌尖上的健康
校园里的健康守护，藏在每一餐热气腾腾的饭菜里。从食材验收的严格把关，到营养搭配的科学设计，各校用细致入微的努力，为学子筑牢舌尖上的安全防线。
海淀区中关村一小西二旗分校的食堂里，搬货、验货、称重、查检疫流程规范有序，砧板严格区分生熟，工具按颜色分类管理。学校参考阜外医院健康生活方式医学中心的营养建议定制每日菜谱，还定期邀请膳食委员会家长代表戴好头套口罩走进后厨，全程参观食材处理和烹饪环节。家长代表和孩子们同吃一锅饭，家校协同，守护孩子们的健康。
北京市第十九中学举办食堂厨艺技术比武大赛，食堂师傅们精心烹制的热菜、特色面点逐一亮相。师生代表担任美食评委，在品鉴交流中了解菜品的营养与风味。
北京日坛中学食堂全面升级，智能炒菜机、万能蒸烤箱、刷脸智能留样系统、120℃高温热力消毒库陆续投用。同时，学校推行学生自助取餐模式，让校园餐在安全的基础上兼顾美味与便捷。学校还邀请中国农业大学教授范志红带来《吃出健康好人生》主题开学第一课，把科学膳食的知识变成学生受用一生的生活能力。
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来源：央视乐鱼平台-乐鱼（中国）一站式服务平台 北京日报 海淀教育
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终审：冉阳 郝彬
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